Categorie: Sport

Personal Trainer World

juli 15, 2021 0

Een personal trainer is iemand die op de hoogte blijft van actuele medische onderzoeken en die met u doorneemt. Soms kan een personal trainer uw lichaam weer op de rails krijgen, zelfs als u het gevoel heeft dat het bergafwaarts gaat. In feite kan dit veel helpen, vooral wanneer u een bepaalde tijd geen fysieke…

Door axtie

Personal Trainer in actie

juli 15, 2021 0

Laten we een definitie geven van personal trainer, zodat u begrijpt waar u het over heeft. Simpel gezegd is een personal trainer een persoon die is opgeleid als specialist in het helpen van mensen bij het afvallen. Hoe kan men gewicht verliezen? Uiteindelijk willen mensen afvallen om een aantal gezondheidsredenen. Sommige mensen hebben gewoon overgewicht…

Door axtie

Personal Trainer op in het veld

juli 15, 2021 0

Sommige mensen denken dat een personal trainer iemand is die gewoon een programmahandleiding heeft geschreven over hoe te trainen, de oefeningen heeft gedaan en vervolgens heeft toegekeken hoe u trainde. Dat kan een deel ervan zijn, maar een personal trainer is iemand die uw lichaam heeft geanalyseerd en heeft uitgezocht wat uw grenzen zijn. Als…

Door axtie

Een persoonlijke trainer

juli 15, 2021 0

Sommigen beseffen het misschien niet, maar een personal trainer kan ook een psycholoog zijn. Bovendien is al opgemerkt dat veel psychologen een loopbaan in de wellness- en fitnesssector hebben. Misschien nog belangrijker is dat sommige psychologen een licentie hebben op gespecialiseerde gebieden zoals paniekgeneeskunde en counseling. Het gebied van persoonlijke training heeft de neiging om…

Door axtie

Wat doen Personal Trainers?

juli 15, 2021 0

Wat doen persoonlijke trainers? Personal trainers komen samen met andere personal trainers voor een gemeenschappelijk doel: hun cliënt helpen fitter en sterker te worden. In verschillende sporttakken verschilt de rol van de personal trainer. Maar in wezen is hij er om leiding te geven en zijn cliënten te motiveren initiatief te nemen en hun algemene…

Door axtie

Top 5 sport training strategieën

juli 15, 2021 0

Individuele sporten – Sommige sporten kunnen geestelijk, emotioneel of mentaal behoorlijk gecompliceerd overkomen. Een atleet die verliest voordat hij aan de wedstrijd begint, wordt mentaal en emotioneel geconfronteerd. Verliezen aan het begin van een wedstrijd is een automatisme. Maar later in de wedstrijd verliezen kan heel moeilijk en zwaar zijn. Het individu of het team…

Door axtie

Hoe kies je een persoonlijke trainer?

juli 15, 2021 0

Het woord persoonlijk heeft betrekking op de relatie tussen ons en de trainer. Gewoonlijk voeren wij taken uit voor iemand anders om een doel te bereiken. Bijvoorbeeld: U vraagt uw trainer om u snooker te leren spelen op een niveau waar u zich comfortabel bij voelt in het begin van uw leerproces. U kunt uw…

Door axtie

Gratis gewichten

juli 15, 2021 0

Vrije gewichten zijn een essentieel onderdeel van elke training. Vaak trainen we in stadions onder zeer warme omstandigheden en bestaat onze uitrusting dan uit elektrische tondeuses, halters, pull up machine, fiets, loopbanden en loopbanden. Zonder de juiste trainingsaccessoires worden deze trainingen steeds moeilijker. U wilt zich niet vervelen terwijl u fit en gezond blijft, dus…

Door axtie

Het verbeteren van voetbal

juli 15, 2021 0

Lichamelijke gezondheid verbeteren en overgewicht voorkomen Nico Grow, inspannings- en sportfysioloog bij de Karolina Capitalsiebal Kliniek in Amsterdam, is gespecialiseerd in sportgeneeskunde en de ontwikkeling van kinderen: je eigen kind pijn doen is niet de weg die je moet bewandelen. Als vrijwilliger bij de Beweging voor een Gezondere Jeugd (Moonie) in Amsterdam krijgt hij de…

Door axtie

Sportmassage

juli 15, 2021 0

Een sportmassage kan op veel verschillende plaatsen worden uitgevoerd. De meest toegankelijke plaats is natuurlijk uw eigen huis. Sportmassages kunnen worden uitgevoerd in een of meerdere kamers in uw huis, afhankelijk van uw schema en de beschikbare ruimte. Sportmassages kunnen ook in uw eigen bed worden uitgevoerd. Als dit mogelijk is, doe het dan. Het…

Door axtie

Personal Trainers – Wat u moet weten

juli 15, 2021 0

Hier zijn enkele voorbeelden van enkele persoonlijke trainers. Een cardioloog – Deze deskundige zal u helpen de juiste medische behandeling te krijgen, maar ook uw weg naar een gezond gewicht begeleiden. Als u te zwaar bent, zal de juiste cardioloog u helpen uw gewicht te regelen door uw dieet te plannen en aan lichaamsbeweging te…

Door axtie

Persoonlijke Trainers

juli 15, 2021 0

Een lijst van personal trainers van Eindhoven wordt naar de klant gestuurd voorafgaand aan de ontmoeting met de personal trainer. Deze lijst geeft aan welke werkzaamheden er met de klant zullen worden verricht en welke supplementen er nodig zijn om het programma effectiever te maken. Een lijst van personal trainers Eindhoven Travel club wordt voorafgaand…

Door axtie

Personal Trainer

juli 15, 2021 0

Sommige mensen noemen een personal trainer een fitness coach. Anderen noemen een personal trainer een fitness coach en een coach. Degenen die genoeg ervaring hebben, weten hoe persoonlijk het werk is dat hij of zij doet. Maar, niet iedereen krijgt de luxe om met een personal trainer te werken. Waarom genoegen nemen met een algemeen…

Door axtie

Hoe een Personal Trainer u kan helpen

juli 15, 2021 0

Mensen die regelmatig sporten, beweren meestal dat ze meer zijn dan weekendstrijders. Ze werken hard, stellen doelen en bereiken die ook. Ze behouden een positieve houding op en naast het trainingsveld. In dit artikel wil ik het met je hebben over hoe een personal trainer je kan helpen het te maken op de piste. Je…

Door axtie

Hoe kom je in de sportschool?

juli 15, 2021 0

Er zijn veel goede workouts in de sportschool om u te helpen fit te blijven, gewicht te verliezen of te winnen en uw uithoudingsvermogen te vergroten. Maar u wilt geen lange en saaie uren in de sportschool doorbrengen onder begeleiding van een personal trainer, om uw conditie en kracht te verbeteren. U schrijft zich echter…

Door axtie