Wilt u aan een specifiek doel werken, en daarmee écht serieus aan de slag? Kies dan voor één van onze lifestyle programma’s.
Deze programma’s duren ongeveer drie maanden, waarbij u intensieve begeleiding krijgt. 1X per maand krijgt u een persoonlijke training met een nieuw schema, waarmee u vervolgens op uw eigen tijd kunt komen sporten. U wordt ondersteund met voedingsadviezen (géén dieet!), en natuurlijke supplementen. U krijgt dus geen afslankpillen of steroïden, maar natuurlijke middelen. Deze helpen uw training te intensiveren, helpen uw uithoudingsvermogen te verlengen, waardoor uw training meer effect heeft, of waardoor uw spieren sneller herstellen van een (zware) training.
Het lifestyle-programma van uw keuze wordt aan uw persoonlijke doelstelling aangepast, en u krijgt natuurlijk ook een schema dat op uw conditie en lichaam is aan gepast.
Natuurlijk verwachten wij van u, dat u 3 tot 4 keer per week serieus komt sporten, en dat u zich aan de adviezen van uw begeleider houdt. Dan geven wij zelfs een garantie dat u uw doel bereikt!
gezondheid en bewegen op maat